Só por hoje eu me amo

Só por hoje eu respeito-me a mim em primeiro lugar.

Como é que eu tenho respeitado esse ser físico, mental e espiritual?

Como é que eu tenho respeitado a minha saúde? Ou desrespeitado a minha saúde diariamente?

Nos cuidados gerais de saúde? Na minha alimentação? No meu descanso e nas minhas horas de sono?

Como eu respeito a minha mente? Aquilo que eu ouço, recebo e absorvo?

Como eu respeito a minha parte espiritual? Tiro tempo para me conectar comigo mesmo?

Só por hoje eu me respeito.

Só por hoje me observo e me aceito.

Afinal, todo interno vem do externo.